Aprender a amarse a uno mismo constituye la tarea más importante que nos plantea la vida. Querernos tal como somos no solo nos garantiza una existencia más plena, saludable y feliz; también transforma nuestro entorno y nos convierte en un ejemplo sano para las siguientes generaciones. A partir de esta premisa, David R. Hamilton, conocido por sus libros sobre la capacidad de la mente para influir en la materia, llega con una original propuesta: convertir el amor a uno mismo en un proyecto vital. El aspecto más interesante de este libro radica en su perspectiva científica: el doctor Hamilton recurre a sus conocimientos de neurociencia para proponer técnicas contrastadas que transformarán la percepción que tenemos de nosotros mismos.
Autor: David R. Hamilton
Editorial: Books4pocket
Año: 2019
Idioma: Español
N° páginas: 256
Encuadernación: Tapa blanda
Isbn13: 9788416622443
N° edición: 1
.png?1674410814){kind=logo}